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Orzotto alla curcuma, con piselli, asparagi e gamberi

Simona Milani
piatto unico leggero ma ricco di sapore
Preparazione 15 minuti
Cottura 20 minuti
Portata Portata principale, primo piatto
Cucina a base di frutta e verdura, Mediterranea
Porzioni 3 piccole porzioni

Ingredienti
  

Ingredienti

  • 160 g orzo perlato biologico Melandri Gaudenzio
  • 4 grossi asparagi
  • 1 manciata di piselli freschi
  • 10 gamberi o mazzancolle sgusciate
  • 1 piccolo cipollotto bianco
  • 1/2 cucchiaino curcuma
  • q.b sale e pepe a piacere
  • 750 ml circa di brodo vegetale leggero
  • q.b olio d'oliva

Istruzioni
 

Preparazione

  • Per prima cosa sgusciare le mazzancolle, privarle del filamento nero dell'intestino e cuocerle in acqua bollente per alcuni minuti. Scolare e lasciare da parte.
  • Passare l'orzo sotto l'acqua corrente del rubinetto dentro ad un colino per alcuni minuti; lasciar scolare e mettere da parte.
  • In una casseruola (la mia in ghisa) far rosolare (senza soffriggere) l'olio e il cipollotto tritato finissimamente; unire l'orzo e tostarlo per alcuni minuti, mescolandolo continuamente con un cucchiaio di legno.
  • Unire i piselli e gli asparagi, mondati e fatti a rondelle piccolissime, tranne le punte che lascerete un po' piĆ¹ lunghe.
  • Unire la curcuma, regolare di sale e pepe e un po' alla volta aggiungere il brodo, continuando la cottura come un normale risotto (a me ci son voluti circa venti minuti, ma regolatevi in base ai tempi riportati sulla confezione dell'orzo).
  • Una volta pronto, impiattare in piatti o ciotole, servire decorando con le punte di asparago e con i gamberi.

Note

Noi l'abbiamo mangiato caldo, ma deve essere molto buono anche freddo, tipo insalata estiva...non rimane che provare!
Keyword asparagi, curcuma, gamberi, orzotto, piselli, primo piatto