Cucina a base di frutta e verdura, facile, leggera, Mediterranea
Porzioni 3persone
Ingredienti
300gpatate
170gspinacinipuliti, al netto degli scarti
100gricotta di mucca
600mlbrodo vegetale leggero
1pezzettocipolla bianca
1pezzettinozenzero fresco (circa 1 cm e 1/2)
q.bsale fino
q.bolio extravergine d'oliva
Istruzioni
Pelare e lavare la patata, poi farla a piccoli tocchetti e metterla un attimo da parte.Tritare finemente la cipolla e farla appassire senza farla soffriggere per alcuni minuti in una casseruola dal fondo spesso (io uso quella in ghisa).
Aggiungere nella casseruola gli spinaci ben puliti, le patate, poi salare a piacere ed unire il brodo; mettere il coperchio e far cuocere a fiamma bassa, mescolando ogni tanto.Dopo circa una decina di minuti, unire anche una grattata di zenzero fresco (circa 1 cm e mezzo), rimettere il coperchio e proseguire la cottura.
Una volta trascorsi 30-35 minuti, le verdure saranno cotte; spegnere la fiamma, passare con un frullatore ad immersione in modo da ottenere una bella crema morbida ed aggiungere la ricotta setacciata con un colino a maglie strette, amalgamando ben bene il tutto.
Riaccendere per qualche minuto la fiamma per scaldare la vellutata, amalgamando con una frusta in modo da ottenere una crema ben morbida e senza grumi; impiattare e servire con un filo d'olio extravergine a crudo e, a piacere con crostini di pane tostato.
Note
Potete utilizzare al posto della ricotta anche del formaggio spalmabile morbido. Se non vi piace lo zenzero o se dovete servire la vellutata a bambini molto piccoli, potete anche ometterlo.