Ebbene si, ieri me la sono proprio presa comoda.
Figlia e marito erano al cinema…la figlia con un’amichetta e il marito le ha accompagnate.
Lui si è visto un film che da tempo voleva vedere (io mi rifiuto…i sui gusti e i miei non vanno assolutissimamente d’accordo!), le ragazze invece se ne sono godute un’altro…un pò demenziale, ma quando si è adolescenti piacciono tutte queste cose un pò così.
Allora…io a casa da sola…
Dunque, cosa faccio?!…sinceramente di cose da fare ne avrei tantissime, che quasi non so da dove iniziare.
Innanzitutto mi son messa a stirare una pila interminabile di roba….quella mi tocca, sempre e in qualsiasi caso.
Una volta finita (Waow!!!!) ho deciso di prepararmi una bella merenda.
Più che altro è stata una sperimentazione del mio nuovo attrezzo davvero super, la Energy bar maker, distribuita da Imaginarium.
Credetemi, fortissima!!!!
Semplicissima da usare e facile da pulire, permette in circa mezz’ora di sfornare delle barrette leggere e sane, adatte alla colazione, alla merenda, ad uno spuntino sano e sfizioso, insomma a quello che più vi pare!
Io devo ammettere che questo è stato il mio primo tentativo, andato comunque a buon fine…ho intenzione di mettermi di buzzo buono per provare nuovi e vari accostamenti fra cereali, frutta, semi e quant’altro. Voglio trovare tante buone e sane alternative per la merenda di mia figlia ( e perchè no…anche la mia!).
…questi ragazzi già fanno una vita piuttosto sedentaria, fra scuola e compiti…è importante non dare loro merende che li gonfiano, ricche di grassi e zuccheri.
Siete d’accordo con me, vero?!
Ma torniamo a noi…
…mi sono quindi fiondata in cucina e, grembiulone alla mano, ho iniziato a mescolare vari ingredienti.
Mi sentivo un pò un’alchimista pasticciona…quasi come quando da bambina preparavo intrugli per le bambole!
Adesso vi racconto come ho fatto.
Ingredienti:
100 gr fra fiocchi di avena, pezzettini di cioccolato fondente e riso soffiato al cioccolato (il mio è un preparato già pronto acquistato alla Lidl!)
30 gr corn flakes
20 gr zucchero di canna per me Bronsugar Demerara distribuito da D&C
1 tuorlo di uovo bio
1 cucchiaio di miele per me di castagno Luna di Miele
3 cucchiai scarsi di yogurth intero
fragole secche spezzettate, circa 2 cucchiai…home made! ma di questo vi parlerò nel prossimo post… 😉
Ecco, allora passiamo alla preparazione, che è semplicissima:
basta prendere una terrina, metterci tutti gli ingredienti e con una spatola in silicone o un cucchiaio, mescolare ben bene fra loro, in modo da ottenere un composto granuloso e appiccicosetto.
A questo punto distribuire nelle cavità della piastra il preparato…a me sinceramente con queste dosi me ne sono venuti 12 pezzi, ed ho dovuto prepararle in due riprese.
Le prossime volte imparerò anche a tarare le dosi…
Ho livellato ben bene, messo il coperchio e acceso la macchinetta, regolando il timer sui 30 minuti.
Sono andata a fare qualcos’altro finchè un trillo mi ha riportato alla mente che erano cotte…..mi sono fiondata in cucina, e….meraviglia!
Eccole lì belle e pronte nel loro splendore!!!!
Per evitare pasticci ho preferito farle raffreddeare un pò prima di sformarle…con l’aiuto della palettina in dotazione le ho leggermente staccate e…voilà!
Sono un pò bruttarelle, ma essendo le prime so che mi perdonerete…vero?!
Un bel bicchiere di latte (per inzupparle alla grande!) oppure uno yogurth, qualche fragola…
Che merenda leggera e golosa!!
Certo, qualcuna di voi mi potrà dire…ma io quella meravigliosa macchinetta sforna-barrette non ce l’ho…
beh, sul sito Imaginarium la potete acquistare in tutta sicurezza, oppure recandovi in uno dei loro tanti e bellissimi negozi…però potete tranquillamente anche usare stampini monodose in silicone di varie forme…magari anzichè delle barrette otterrete dei tondini, ma è bello anche variare ed arricchire con la fantasia le nostre preparazioni…!
Con questa ricetta mi piacerebbe partecipare al contest della cara Federica “Basta un poco di zucchero”
E adesso…. voglio mostrarvi il progetto al quale sto lavorando.
Un cuscino per il mio soggiorno, fatto all’uncinetto Granny.
Un’altro dei piacevoli momenti trascorsi ieri sola soletta, accoccolata sul divano…
…sono ancora all’inizio, ma pian piano sta cominciando a prendere forma.
Già tempo fa avevo ricamato questo cuscino qua…..fra un pò questo andrà a fargli compagnia!
E oggi è iniziata una nuova settimana…
Innanzitutto è la festa di S.Giuseppe, auguri a tutti i Giuseppe, Giuseppina, Pina e chi più ne ha più ne metta…
Inoltre è anche la festa del papà…auguri a tutti i papà, compreso il mio e mio marito ovviamente!
Oggi mi aspetta un lavoretto davvero niente male…inizia ufficialmente la settimana della pulizia vetri, lavaggio tende, tapparelle, zanzariere, cassoni e quant’altro.
Qualcuno se la sente di darmi una mano…?! Qualche barretta ve la garantisco di sicuro 😉
Buon lunedì!!!
54 commenti
bruttarelle?? ma non dire scemenze 🙂 e sarannoa anche buonissime..io sto seguendo la tua scia
http://bimbyenonsolo.wordpress.com/2012/04/26/essiccazione-naturale-la-frutta/
vediamo che viene fuori 😉
Un giorno provero' a farle anch'io! Bellissime!
Ciao Simona è la priva volta che vedo il tuo blog e mi hanno incantato quelle barrette bruttine come le chiami tu! E quella frutta secca è spettacolare. Per non parlare di quelle coppettine della Porcellana Bianca le ho pure io e sono una meraviglia: Adoro la Porcellana Bianca! Complimenti Simona. Ciao
non sono affatto bruttarelle! l'idea è geniale e quell'aggeggio per fare le barrette dovrà essere mio al più presto.. cosa mi hai fatto scoprire!!!!
da dove inizio con i complimenti??? 🙂 Bellissime le barrette…davvero deliziose e salutari! Poi vuoi mettere il home-made? 😉 😉 Bravissima! Notte
Ciao Simo! insomma, un pomeriggio tutto tuo! ottime le barrette: cereali e yogurt per una merenda sanissima!
bacioni
ma che spettacolo! le voglio fare assolutamente
Proprio una merenda coi fiocchi! E' il caso di dirlo. Ma ci sono un sacco di altre cose interessanti nel tuo blog. Ciao, a presto…
Anche io voglio le barrette energetiche ..ne ho bisogno!!
Bacissimi!
Quella cosa per preparare le barrette è fenomenale, la voglio!!!
Buona settimana a te, qui si respira già aria di primavera! Le barrette come quelle che hai preparato, da quanto le vogliamo fare, ci dobbiamo decidere, tra l'altro conosciamo bene quel preparato della Lidl, ottimo snack, in settimana lo proviamo anche noi.
Un bacione da Sabrina&Luca
Se mi prometti una barretta forse forse..^^
Bravissima Simo, sono proprio golose!! baci
una bellissima idea! e buon lavoro, la settimana di pulizie non è per niente leggera!
Simo non le ho mai preparate ma devo aver preso 1000 ricette ogni volta che ne trovavo una ..adesso provo, brava
anch'io faccio l'uncinetto quando ho voglia di pensare 🙂
ciao
Ciao…
bellissimo il tuo blog..
ti chiedo qualche consiglio..
tipo per avere i link di luxury books e co…cosi li metto anch'io nel mio blog..
ti va di aiutarmi???
Grazie di cuore!
Credetemi la sfornabarrette è comoda, funzionale ed economica…fateci un pensierino 😉
Ma quante cose si acodano nel fine settimana… ci vorrebbero altro che due giorni di weekend per rimettersi in pari con tutto e dedicare un po' di tempo anche ai nostri passatempi preferiti.
Con questo utensile ci proporrai tntissime merende salutari ricche di cereali e frutta.
Noooo! Io non ci posso credere! Ma sai che ignoravo l'esistenza di un attrezzo del genere??? Ma che dici a me fanno venire una fame!!!
Donatella
Non sono affatto brutte, anzi semmai è vero il contrario! Notte notte 🙂
serena
pur di conoscerti, ti aiuto anche a pulire le tapparelle. e dopo vieni tu ad aiutare me, al 15° piano…
che belle queste barrette, simo!!!!
quell'attrezzo è fantastico e le barrette ti sono venute bellissime secondo me come bellissimo è il cuscino, complimenti sei veramente brava!
baci
Alice
Non sono proprio buttarelle! Anzi a me mettono acquolina e le vorrei tanto provare!
che forza 'ste barrette, mi sfiziano un sacco! senza invidia per la settimana dei lavori forzati, prima o poi toccano…purtroppo! ti abbraccio
ciao Reby
ma ma sono stupende Simo!davvero mi piacciono tantissimo!…maaaa quella macchinetta è spaziale…oddio pure quella chi glielo dice a mio marito!!^___^ baciiiiiiiiiiiiiii
Meravigliose! semplici e gustose ricche di fibre una colazione da gran signori…Simo ogni cosa che fai è divina buona settimna Luisa
Neanche sapevo che esistesse una macchinetta per fare le barrette. Cavoli non posso farmela sfuggire visto che in effetti ne compro un sacco per la mia merendina in ufficio 😀
Sei stata bravissima, ecco una cosa che mi piacerebbe fare tantissimo… per la mia pausa a lavoro sarebbero perfette 🙂
Tiziana
cara pensa che questo genere di barrette acquistate in erboristeria costano molto caro!!! quindi trovo una genialata farle in casa sono assolutamente genuine, bravissima 🙂
e super complimenti per il cuscino coloratissimo, mi piace!
Oh mamma mia stirare che noia! E' una delle cose che più detesto insieme a….no l'elenco è troppo lungo, te lo risparmio!
Invece, mangerei subito queste barrette, hanno un aspetto molto invitante! 🙂
Un bacione e buona settimana
… beh se proprio le ritieni brutte, mi aggrego alle socie sopra per mangiarmene almeno una!!! baci
Ma che bruttine sono favolose!!! Rustiche e golose al punto giusto!!!! Baci
si si, sono proprio bruttarelle, quindi fai una cosa: dalle tutte a me!!!!! eheh!!!
ma Simooooo, che dici??? sono bellissime!!!!!
ciaooooo
bacioni
Troppo troppo incuriosita da queste barrette! complimenti Simo per tutto quello che fai 😉
Ammazza che barrette!!!! mi piacciono.. sono un ottimo snack!!! bacioni e buon lunedì 🙂
Chiamarle barrette è riduttivo, la sola parola mette tristezza. Le tue invece…
Mi piace il tuo lavoro, ho un debole per le piastrelle fatte all'uncinetto!
Silvia
ragazze grazie di cuore! Mi spiace, non volevo sminuire le barrette…è che essendo il primo tentativo credo di dovermi ancora un pò migliorare.
Ho pensato di correggere il titolo…scusatemi.
La piastra per crearle è favolosa…..credetemi!
Buona giornata a tutte
Che belle barrette…bravissima!
punto 1: le barrette non mi sembrano affatto brutte, anzi…. sono una carinissima idea per una sana merendina.
punto 2: sono interessata alla frutta secca home made
punto 3: bello il cuscino… quanto mi ricorda le lezioni di applicazioni tecniche a scuola 😉
punto 4: tapparelle, cassoni, tende, armadi e armadietti …..sei in compagnia, io ho iniziato sabato.
baci
Io vado matta per queste barrette…Solitamente le compro…Però proverò sicuramente la tua ricetta…Home made sono sicuramente più buone!!!
Bruttine? Ma sono fantastiche!!!
Secondo me ti sono venute perfette e aspetto di vedere gli altri esperimenti…Inoltre aspetto impaziente di vedere cosa hai combinato con le fragole!!! Un bacio e buona settimana di pulizie!!
Alzo la mano,ma bada bene non per le pulizie,ma per le barrette!!Ma quell'aggeggio è miracoloso,non l'avevo mai visto,è da considerare tra gli acquisti compulsivi degli attrezzi di cucina!!A dispetto di quello che dici,io le trovo molto invitanti,perciò bravissima come sempre dolce Simo!!Un bacio e buon lavoro:)!
Mi unisco al coro dei "Non sono per niente brutte, anzi"
Hanno un aspetto rustico che le rende ancora più invitanti :)))
Le fragoline che accompagnano le barrette, le hai fatte con l'essiccatore?
Sei bravissima con l'uncinetto, io adoro i quadrati Granny!
Buona settimana 😉
Ma le tue barrette non sono affatto brutte Simo, anzi hanno proprio un che di "buono e naturale".
Quanto alle pulizie….ahimè dovrai proprio fare da sola, coraggio 🙂
Buon inizio di settimana
Susanna
Yummy, home-made and healthy! Bravissima, Simo:smack!!
Non importa l'aspetto perche tutto cio che conta è quanto sono deliziose!
Brutte? Ma sono super!!!! Buonissime e sane!!!!
Guarda Simo, se proprio le trovi bruttine ho due soluzioni
1. ti regalo un paio di occhiali (perchè a me sembrano perfette!)
2. mi sacrifico volentieri e le prendo tutte io 🙂
Mi piacciono un sacco le barrette di cereali e fatte in casa sono sicuramente molto più buone e genuine. Ora aspetto trepidante il post sulle fragole essiccate ^_^
Inserisco subito al ricetta in lista, grazissime della partecipazione. Buona settimana, un bacione
P.S. il cuscino all’uncinetto è delizioso 🙂
Macché bruttine, sono fantastiche e l'aggeggio (che non conoscevo) è troppo simpatico ;o)
Bruttine??? :O
Ma sono carinissime!! E buonissime! 🙂
Baci e buon inizio settimana cara! ^^
Non le trovo assolutamente brutte anzi sono carinisime e mettono subito voglia di provarle e poi dai ogni tanto bisogna pure mangiare qualcosa di leggero e goloso!!bacionissimi,Imma
l'aspetto è invitante!
Sottoscrivo quanto detto da Vale: sono bellissime!!!!!!!!!!!!!!!!!
sono bruttine?????ma allora lasciale tutte a me!!! le trovo favolose!!!