Uffa…piove, piove e piove.
E non smette, da giorni.
Giornate grigie, tetre, uggiose.
Giornate dove non hai voglia di fare nulla, ma che ovviamente fermarsi non si può.
Giornate dove a volte sembra andare tutto storto, proprio perchè la mancanza di luce toglie l’energia e la positività (alle quattro già è buio, qui dalle mie parti!).
Giornate dove dormiresti, tanto ma tanto, e ancora tanto.
Giornate dove hai bisogno di una sferzata di energia, perchè sei fiacca e ti trascini al lavoro e a fare quello che devi, praticamente per inerzia.
Giornate dove….beh, devi trovare il motivo per riportare in casa e intorno a te l’allegria e il buonumore.
E allora cosa fai?!
Ti fai un centrifugato come questo: ecco che il sole è bello che tornato a risplendere!
Clementina dolcissima, mela succosa, carota croccante, speziata cannella...un mix di frutta e verdura dal colore del sole, rese piccantine da una delle spezie che adoro di più in assoluto.
Ho utilizzato per prepararlo un elettrodomestico che adoro e che troneggia nella mia cucina: è il 3 in 1 Ultimate Juicer di Russell Hobbs, favoloso perchè con un solo strumento puoi centrifugare, frullare e spremere…io in questo caso ho usato due delle tre funzioni, spremendo la clementina e poi centrifugando mela e carota…un goccio di sciroppo d’agave, un pizzico di cannella, e voilà!
Una fresca, sana e nutriente bevanda dissetante e purificante è pronta per voi!
In estate potrete utilizzare anche il bicchiere per shakerare (terza funzione che vi avevo mostrato già qui, per realizzare smoothies golosi come il mio!) aggiungendo magari dei cubetti di ghiaccio o una pallina di sorbetto alla frutta ad esempio…
…insomma come dico sempre, largo alla fantasia, con un elettrodomestico così, farete faville!
Come ho fatto?
Ho semplicemente spremuto con 3 in 1 Ultimate Juicer 2 grosse clementine, ed ho versato il succo ottenuto in un bel bicchierone; ho poi sostituito allo spremiagrumi l’attrezzo per centrifugare ed ho ottenuto il succo da 1 grossa mela rossa e una grossa carota.
Ho aggiunto 50 ml circa di acqua naturale per rendere meno denso il tutto, ho irrorato con qualche goccia di limone, ho unito un goccio di sciroppo d’agave ed ho terminato con un pizzico di cannella (più o meno abbondante a seconda dei gusti e delle vostre preferenze!)…
Una bella mescolata e via, ecco che il vostro meraviglioso centrifugato dal colore del sole è pronto!
Vi consiglio di farlo e di berlo subito….le proprietà della frutta rimangono intatte se consumato al momento, e poi, se doveste farlo troppo in anticipo la frutta si potrebbe ossidare, cambiando così sapore e colore…
Quindi davvero, basta un attimo…
…e poi dopo aver bevuto questa delizia, basterà mettere tutto in lavastoviglie e via!
Facile no?!
Spero che, con questa bevanda così bella, colorata e allegra, il sole sia tornato a risplendere anche da voi…e spero che davvero prima o poi tutto questo umido e grigiore se ne vadano da qualche altra parte!
Basta….noi non ne possiamo davvero più!!!!
Un abbraccio e…a presto
Grazie a tutti che sempre passate con affetto a trovarmi!
Alla prossima
22 commenti
Mi berrei volentieri un bel bicchierone di questo spettacolo, bello anche nel colore.
Le foto sono molto belle, brava Simo….
Grazie di cuore amica mia! In queste giornate fredde ci dà la giusta carica, non trovi?!
Un abbraccio
Io stanotte non ho dormito una mazza, mille pensieri e preoccupazioni non mi permettevano di spegnere il cervello Già ieri è stata una giornata intensa con Christian che forse soffriva il malumore del tempo, quindi immaginati come sono messa oggi! Questo centrifugato ci vorrebbe proprio ma quell’attrezzo non ce l’ho, quindi devo proprio immaginarlo il sole … visto che ormai è una settimana ininterrotta, che PIOVE SEMPRE! Non ne posso davvero più … speriamo che nel fine settimana la smetta e esca davvero un raggio di sole. Tanti baci amica
Non dirmi nulla, ti capisco in pieno…anche io non sto passando un periodo particolarmente sereno per mille motivi, tanti pensieri si affollano sempre nella mente…questo tempo poi è deprimente, non aiuta!
Un bacio grande e se vuoi…vieni a trovarmi ti preparo un sole gigante da bere, ahahahah
<3 ciauuu
Sto giusto centrifugando la frutta per i miei piccoli, che adorano un bel beverone da accompagnare al tè la mattina a colazione! questo lo voglio provare…ha dei colori e una freschezza che mi arriva fin qui! Mannagia alle mie dannate allergie 🙁 io non posso!
Provalo cara! Magari senza cannella se preferisci averlo più dolce per i piccoli…
Un bacione grande a te e buona giornata…sperando che il sole prima o poi ritorni a splendere!
wow, non sai che darei x fare l’assaggio 😛
ma corri qua, ti aspetto e te ne preparo uno immediatamente! Baciuzz
Il sole c’è lo regali tu con questa deliziosa idea, e soprattutto sana!! Mi piace il mix di frutta e spezie :))
un bacione Selene
Grazie tesoro, e che sole sia!!! Con la speranza che arrivi davvero….a rportarci il buonumore!
Un bacione
Voilà, Simo, urrah al tuo centrifugato…almeno questi frutti e colori ci fanno il pieno di sole e vitamine. Spero che vi arrivino raggi di sole a spazzare via la pioggia, l’umidità, il grigio delle giornate …. Resisti! Il bello arriverà. Un mega bacio. 🙂
Lo spero davvero anche io con tutto il cuore….resistiamo, resistiamo….
Un bacione grande a te e buona giornata
A me però sta pioggia non dispiace, se poi lo accompagno al tuo delizioso centrifugato allora mi piace anche di più. Un abbraccio
Io invece non ce la faccio più!!!!!!!!!
Grazie cara, un abbraccio a te
meraviglioso!!! il sole nella nostra alimentazione quando il sole non c’è!!! adoro gli estratti e questo è molto attraente!!! bravissima mia cara e ottimo elettrodomestico!!
Eh, cara Mimma, in qualche modo ci si deve attrezzare…
Un grande abbraccio a te, che vivi nella regione del sole…come ti invidiooooooo
Si hai ragione, il brutto tempo fa passare la voglia di fare le cose. Anche qua è bruttissimo, la mattina è sempre buio e la sera si fa buio prestissimo. Questo centrifugato deve essere proprio una sferzata di energia e freschezza. deve essere ottimo.
Mamma mia non mi dire nulla Elena, stamane son stata a Milano per una commissione, e…un delirio! Diluviava e c’era pure sciopero dei treni….un disastro.
E sono dieci giorni che va avanti così…..
Almeno questo centrifugato ci rimette in pace col mondo, dai!! Bacione
Non ho l’elettrodomestico per fare le centrifughe.. ma anche come frullato queste accoppiate mi piacerebbero tantissimo!!!! Ho tutto.. quasi quasi provo.. :-* smack
Prova…e poi mi dici…
Un bacione e buonissima giornata!
Tesoro che succo meraviglioso che concentrato di piacere e che golosità…qui credimi aspettiamo veramente l’inverno perchè niente pioggia ma caldoooooo, pensa ieri 22 gradi e si diventa matti nel vestirsi e quindi arrivano raffreddori e tutti i malanni dell’inverno quindi ben vengano succhi pieni di vitamine che aiutano moltissimo!!Un bacione immenso,Imma
si cara Imma è davvero molto buono…il pizzico di cannella poi dà quel tocco in più 😉
In un certo senso beati voi, qua fa freddo, ma più che altro è tutta l’umidità e la pioggia che disturbano, ormai piove da più di una settimana e non abbiamo mai visto un raggio di sole! E non parliamo di malanni ma soprattutto di dolori, và….
Un bacio grande amica mia, ti voglio bene